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卓球と初心者指導(仮)

中学校の卓球部における指導について、主に考えていきます。

このブログについて カテゴリーについて

部活動において中学生と接する中で思うところが多々あり、ブログという形で思考を整理しようと思い始めました。 それに加えて、備忘録としてちょっとしたことも書き留めていくことにしました。 部活動として行われている以上、生徒の勝ちたいという思いは尊…

質問「対カットで、テンポが一定になってしまうとそこからテンポを変えられない」

中学校での練習にて、チュウペン裏裏の女子選手(Aさん)からご質問いただきました。 今回は、この質問への回答について考えます。

自分のゲーム練習を観てメモ('17/3/18)

F=フォア、B=バック 1.サービス 2.レシーブ 3.Fツッツキ [裏ソフト] [粒高] 4.Bツッツキ [裏ソフト] [粒高] 5.Fカット 6.Bカット 7.Fハンドドライブ 7.Fハンドスマッシュ 8.バックハンドドライブ 9.Bハンドスマッシュ 10.カーブロング 1.サービス FもBも打…

飛ばす感覚 止める感覚

普段松下浩二オフェンシブ+カールp1を使っている私が、デフプレイ+カールp4を使ってみて感じた事など。

ニッタクとちょうちょ ボール比べ

先日の外部練習に、バタフライのスリースターとニッタクのツースターを持っていきました。 カットのAさんとの練習で両方使い、感想を聞いてみました。 学校の練習では主にニッタクのCトップトレ球を使っており、ニッタクのツースターにはそれほど差異を感じ…

3/5 my練習

私の練習記録です。

外部練習

カットのAさん、Aさんのお母さん、前陣異質のBさんと4人で外部練習してきました。 その中での発見や考えたことなど。

知らないけれど確立している技術

先日の練習で、ある生徒(Aさん)がフリックのような打ち方を偶然しました。 今回はそのことについて書いていきます。

2/25の映像を観て

[私自身] [カットのAさん(主にバックカット)] 強打に対してオーバーする理由 [シェイクウラウラのBさん] まとめ [シェイクウラウラのCさん] [前陣異質のDさん]

卓球を料理に例えよう

私が普段接している中学生たちの「卓球の道のり」を、料理をする一日に置き換えて考えてみます。

2/26 my練習

私自身の練習の記録です。

2/25の練習

日も伸びて、暖かくなってきました。 卓球をするには最高の気候になりつつあります。花粉の飛散を除けば…。 そんな中練習してきましたので記録します。

負けず嫌い

ある中学生について思い出したお話があるので書き留めます。 彼女のお母さんから聞いた話です。

Xソフトから7ソフトへ / ラバー硬度と行間とカット主戦型のお話

またまた中学生チョッパーの用具のお話です。 さらに、ラバー硬度について思う所をまた書きます。

2/18 数年ぶりの二部練習

かつて数年間練習を共にした戦友の一人と数か月ぶりに練習しました。 ちょうど中学校での練習も予定されていたので、そちらにも同行してもらいました。 今回は中学校での練習と私の練習の大きく二つに分けて書きます。

例の練習場

以前一度書いた、社会人中心の練習場に行ってきまして、かなり収穫があったので記録しておこうと思います。 今回の前半は特に私的メモ要素が強いので、目次を設けて見出しへ飛べるようにしてみました。 中学生の指導に直接関係あるのは目次で言うところのⅡ以…

初めてのラケット ~中学女子編~

中学校で卓球を始める女子が最初に使うラケットを考えます。 ただし戦型がシェークのドライブ主戦型と決定した後に選ぶものです。 目次 Ⅰ 候補に挙げる基準 1.ラケットの素材 2.弾み 3.重さ 4.価格 Ⅱ ラケットを選ぶにあたって Ⅲ 5枚合板 [Butterfly] ①メイ…

ディフェンスⅣの代替品

ディフェンスⅣが廃盤になるそうで。 我が教え子にも使用者がいるので、代替品を探しておきたいと思います。 打球感、重さ、弾みが近いものを探したいですね…。

部内でのグループ

最近、中学校での練習から帰る途中で興味深いものを発見したのでそのことについて。

トップ選手のサーブを真似る

最近、私自身が新たに使えそうなサーブを習得しつつあります。 トップ選手の真似をしてみたらたまたま私に合っていたようで、今回はそのことについて書いていきます。

話のネタ帳(1/25時点)

思い出す手間を省くために、あるいは他の来校者と話が被らないように準備。 今度の練習ではどれを選んでお話ししようかな(*´ω`*)? こちらの気分で選ぶのではなく、今の彼らにとってどれが重要か。優先順位を付けて順番に伝えたいところです。 似たようなジ…

コーチに求めること、コーチとしてどうありたいか

またまた人様の記事から刺激を受けまして。 私が選手としてコーチに求めることと、コーチとしてこうありたいということを考えてみようと思います。私にはコーチのような存在がいたことはないのですけどね^^; いたらこうであってほしいなということで。 上…

練習方法アイデア ~チェックポイント~

卓球のメモ帳 | 第一チェックポイントみたいなもの これを拝借して指導案を作ってみよう! ということで…

引用指導論 更新1.0ver

卓球指導に関する、興味深いと思った記事を紹介していこうと思います。 興味深いと言うとなんだか偉そうですが、「フンフン、なるほどなぁ」とか「そういう視点もあるんだなぁ」といった感想を抱いた記事です。

またまたラクザX

(最終更新日:’17/2/21) ライズからラクザXソフトに替えいくつか問題を抱えていたAさんでしたが、先日の練習でおしゃべりしたところ、段々良くなってきたようです。

ネットのひも

公立の中学校や高校ではありがちですが、ネットのひもが脱落していて支柱に縛り付けるひもだけで固定している場合があります。 御多分に洩れず、私が外部協力している学校でも数台でそのような状況が見られます。 工夫したところで、あるべきひもがなければ…

カットの二人を考える 1

1/21の練習における、カット型の2年生2人の練習内容とその様子について考えます。

本日の練習('17/1/21)

今後はこういう風に、その日の練習であったことを一つにまとめて書いていくと思います。 練習の具体的な内容に触れる部分については、私的メモの要素が強くなります。

大会 つづき

先日の県外大会での発見のお話です。 思い出したので書き留めます。

ラバーの打球感(硬度)お話 つづき

最近、ラバー硬度について情報を集めています。 その中で考えたことと、気になっているラクザ7ソフトの硬度について書いていきます。

カット型女子中学生のフォア面とラバー硬度のお話

カット型の二人をそれぞれPさん、Qさんとしておきます。 ↓前回の記事↓で触れたように、二人ともライズからラクザXソフトへ変更しました。

(選手の)圧倒的成長

先日ある選手(いつものように、Aさんとしておきます)が、東京選手権県予選に参加しました。 練習でその様子について聞こうと思っていたのですが、練習内容で頭がいっぱいで忘れてしまいました。詳しいことは次に会った時にお喋りしてこようと思いますが、…

世界のカット主戦型

CRAZY DEFENSIVE PLAYERS

先生と呼ばれて

教員にも何種類かのタイプがあって、そのうちの一つを私は「コントロール系」と呼んでいます。 どんなタイプかと言うと…

身体を使ったドライブ

2:38~ [ポイント] おしりごと回して、上半身で右を向いて左手でキャッチ そこから回す前の姿勢に戻る勢いを感じる 実際に打つ時には、同じくらい力を抜いてビュンッと戻るようにして打つ 最初は足の位置を動かさず、捻りだけでやってみる 速いボールを打つ…

謎のこだわり

用具について、一つだけ強いこだわりがあります。 それは、粒高は赤いものを使うということです。 なぜか粒高や表ソフトは赤というイメージがあるからです。 でもでも、我らがJoo se hyuk兄さんは黒い粒高なんですよね…。 松下兄さんの粒高は赤でしたが。 裏…

普段言えなかった本音

先日の大会で、選手の皆さんにお話ししたことを書き留めておこうと思います。

OMEGA V を考える

メーカーによればTOURはスピード、PROはスピンとのことなので、PROも気になっています。 今回は四種類のOMEGA V について見ていきたいと思います。

外部練習 ~気になるあの子~

今日も今日とて、練習で印象に残ったことについて書いていこうと思います。 今日2時間ほど、外部施設にて中学生2人の練習相手をしてきました。 今回も便宜上、AさんとBさんとしておきます。

ライズとラクザXソフト

ライズとラクザXソフトの比較です。 ライズと比べてXソフトはどんな感じか、中学生の感想を箇条書きでメモします。 私が相手をしていて感じたものには下線を引いています。 以前の記事の内容と重複する箇所もあると思います。 (おそらくシートもスポンジも…

赤黒反転多球練習

先日の練習で、カット型のAさんに変わった(?)球出しをしてみました。

「なんでそこで○○するんだ!」

私が記事の中で何度か問題視してきた言葉です。 どうしてそんなことを言えるのかと、ずっと不思議でした。なぜなら、学校の授業を含む教科指導においてそんなことは言わないはずなのです。授業中に間違えた生徒に「なんでそこで計算ミスをするんだ!」と責め…

売れている用具は良い用具

もちろんレベルによって適正の用具はあります。テナジーは「性能の良い」用具ですが中級者以下にとって「良い用具 」とは限りません。 しかしながら、同じようなレベルに使用者が多いラバーはそのレベルにとって良い用具であることがほとんどです。 私は一度…

卓球オノマトペ

卓球の打球音を擬音で表現して中学生に伝えることは多いです。 卓球の感覚を伝える時、男性には言葉で詳しく説明し、女性には音で表現した方が伝わりやすいという話を聞きました。(どこで聞いたか忘れてしまいました。) そこで、私自身の擬音感覚(①)と知…

声を出すということ ~卓球部の指導者としての立場から見る~

こと中学校においては、練習や試合でとにかく声を出せという指導がなされることが往々にしてあると思います。 少し考えれば分かることですが、ただ声を出すだけで何かがうまく行くはずがありません。どういう目的をもって、どのように「声を出すこと」を利用…

大会へ

先日、中学生たちが県外の大会に参加しまして、それに監督代行として同行しました。 半分日記のようなスタンスで、その日気付いたこと、考えたことをつらつらと書いていこうと思います。 ※便宜上、私の在住県をX県、大会会場のある県をZ県とします。

自分で考えて練習するということ

「考えて練習しなさい」 中学校や高校の部活動ではよく言われることだと思いますが、このことについて友人と話す中で出てきたことを書いていこうと思います。 中学生の指導に大いに関わると思います。

デフプレイ重量メモ

個体A,B + ライズ中 + カールP4極薄 = 155g 個体C + ラクザXソフト中厚 + カールP4極薄 = 149g →ラケット重量の差??それともライズよりラクザXソフトの方が軽い?? 個体C + ラクザ7中厚 + カールP4極薄 = 149g 個体C + ラクザ7厚 + カールP…

カット型女子中学生のフォア面ラバー

私が練習相手をしているカット主戦型の女子中学生が、最近フォア面のラバーを変更しました。 PさんとQさんとしておきますが、二人ともラクザXソフトへ変更しました。 ラバーの変更を強制したわけでは決してないのですが、この変更について少し後悔と言うか…

卓球用具をインターネットで買うということ

私が指導している中学生が用具変更するにあたり、金額的な部分が気になりました。 というのも近年ラバーの価格上昇が続いており、とくに店頭でのテンションラバーの価格は4000円を超えることが当たり前だからです。 中学生がお小遣いで購入する場合、この金…