最近練習中のもので、気付いたポイントや重要なアドバイスを。
○ロングサービス
- トスと同時に左足つま先浮かせて踵に体重を乗せる
- つま先を床に接地させながら膝を使うことでバウンドを抑えられる
- スイングは自分が思うより小さく
- 当たる瞬間の面は立てる
○サービスから三球目攻撃
- サービスを出した後硬くならないよう。流れるように準備の体勢に移り、全体への返球へ対応できるように。
- 自分は低く、ラケットは高く
○カットから回り込んでツッツキ打ち
- 相手のラケットが上を向いた瞬間迷わず前に出る
- 打球ポイントに移動したときにはラケットが準備できているように。動いてからラケットを準備しようとすると打球点が下がってオーバーする。
- 401で上げるとオーバーするので、ネットを狙うくらいのイメージで振ると入る。
○バックカット 馬特モデル
- 普段のスイングより待ち時間が長くなるため、飛んでこないボールに対して注意
（おわり）
